SPRING BREAK 17/3/2024

Få et afbræk fra det forandrende forår, og tag med på 1,5 times ro og afslapning med vores Spring Break workshop.

Workshoppens fokus vil være foråret, og det at finde rodfæste i de nye ting der blomstrer op omkring os.

Klassen vil bestå af dybe yin stræk, rolige og restorative stillinger, og afsluttes med en blid scanning af kroppen.

Vi bruger masser af udstyr som tæpper, bolsters og blokke, og du kan med fordel medbringe en øjenpude, en varm trøje samt ekstra strømper.

Vi glæder os til at give dig en velfortjent pause fra verden omkring dig.

17. marts 2024 kl. 12.00-13.30.

Workshoppen er kun for medlemmer.